“慧”溝通，愛相隨∥南昌向遠軌道技術(shù)學校組織親子溝通心理講座

 　　為貫徹落實教育部《關(guān)于加強學生心理健康管理工作的通知》和《江西省人民政府辦公廳印發(fā)關(guān)于加強和改進新時代學生心理健康教育工作實施方案的通知》要求，我校堅持“育人先育心”的育人理念，提升學生心理健康素養(yǎng)。寒假將至，心理老師歐陽思慧開展了主題為“'慧'溝通，愛相隨”的公開課，旨在幫助學生正確認識親子關(guān)系、掌握親子溝通技巧，近800名學生參加本次講座。

　　課程伊始，歐陽老師以“真心話”健身操導入，引導學生活動筋骨，進入課堂狀態(tài)，現(xiàn)場氛圍濃厚，反響熱烈?；顒咏Y(jié)果反饋，近兩周很多學生都存在和父母有溝通方面的困擾，尤其在寒假即將來臨時，不少學生在面對家長時存在“不好意思”“不知所措”。

　　正當學生“焦慮”時，歐陽老師以身邊常見的親子溝通方式為例，引導學生嘗試和父母“智慧溝通”。青春期的我們需要得到尊重和信任，中年期的父母害怕孩子誤入歧途想要教導孩子，雙方需求不同容易導致交流時產(chǎn)生沖突，我們要正確認識親子關(guān)系。

　　在互動中，歐陽老師總結(jié)出了青春期學生最不能接受的三種溝通方式——指責、命令、作比較，獲得了很多同學的共鳴。

　　面對不當?shù)挠H子溝通，作為青少年的我們，應該怎么做呢?歐陽老師給各位同學提出以下建議：

　　1.理解父母的不足，父母也是正在成長的人。

　　2.不要害怕代溝，主動和父母溝通，利用好心情效應，善于抓住溝通時機，最后真誠的向父母反饋我們對他們的愛。

　　3.感恩父母，同時也要相信自己是一個懂事的孩子。

　　4.將他律變?yōu)樽月?，把握心理學“黃金法則”——當你希望別人以怎樣的方式對待你的時候，就應該用這樣的方式去對待別人。

　　通過活動的開展，讓同學們獲得了更多的親子溝通交流技巧，避開了溝通交流中的誤區(qū)，為今后的親子溝通、親子關(guān)系奠定了堅實的基礎(chǔ)，讓父母的愛、我們的愛彼此交織，伴隨健康成長。

　　文圖：學工處

　　審核：宣傳中心